¡Muy buenas!
Me alegro de que hayas tomado la decisión de empezar un cambio, deja que me presente:
Mi nombre es Jonathan Martínez, y soy Entrenador Personal desde hace +5 años y mi trabajo consiste en que tú cumplas tus objetivos.
Ahora que ya sabes quien soy y que hago, deja que te ayude.
No importa si partimos de un nivel 0 o si tienes un nivel alto , preparo entrenamientos para todos los niveles.
He de decirte que los cambios no se dan de un día para otro, pero estoy seguro de que juntos, disfrutaremos del proceso.
Algunos estudios han demostrado la mayor eficacia de esta opción deportiva con respecto al entrenamiento por libre.
Mi Visión
- Veo la vida siempre de manera positiva, de todo lo malo, puede sacarse algo bueno.
- Hacer deporte para mi es algo imprescindible en el día a día.
- Motivación, esfuerzo y actitud son los 3 pilares fundamentales que toda persona debe seguir para conseguir éxito en lo que se propone.
- Ver la actividad física como una mejora en el aspecto físico y mental.
Mi Misión
- Contagiarte de las ganas y el gusto por la vida saldable.
- Enseñarte a disfrutar del ejercicio físico.
- Motivarte en los días duros para que consigas superar los obstáculos de la vida.
- Aprende a elaborar un menú semanal rico y saludable.
- Corrige malas costumbres de tu día a día que están normalizadas por la sociedad.
¿Cuáles son mis puntos fuertes?
Otros ya han confiado en mi
A continuación te dejo algunos artículos en los que he colaborado como entrenador personal
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No dudes en ponerte en contacto conmigo si tienes alguna duda